Boksla dövüşü izleyen bir kişinin eldiven ve ons arasında paralellik göstermez. Bunlar arasında yaygın olan, hangi birimlerin ağırlıklarının ölçüldüğü, eğitim ve antreman için nasıl bir ekipman seçileceği, aşağıda bu konuyu okuyun.
Boks eldivenlerinin ağırlığı nedir?
Spor malzemeleri ana işlevini sağlar: boksör ve rakibi için fikir tartışması ve yarışmalarda güvenlik. İşin garibi, bu cihazın dijital bir işareti yok, sadece büyük, orta ve küçük boy eldivenler olarak farklı . Birkaç faktöre bağlı olarak seçilen, ağırlıklarına göre daha doğru bir derecelendirme yapılır:
- Sporcunun cinsiyeti
- ağırlığı;
- yaş;
- spor nitelikleri ve deneyimi.
Atlet ağırlaştıkça, seçtiği ekipmanın ağırlığı da artar . Düşmana verilen darbenin yumuşak olması ve aynı zamanda ekipmanın yardımıyla yüzündeki en savunmasız noktaları gizleyerek kişisel korunma sağlamak için bu gereklidir.
Eldiven ne kadar ağır olursa, darbe o kadar yumuşak olur, çünkü kuvvet geniş bir yüzey alanı ve dolgu maddesi miktarı üzerine dağıtılır . En tehlikeli darbe, profesyonel bir dövüşçünün, düello için daha az ağırlıkta eldivenler giymesi durumunda çözülebilir.
Önemli! Bir boks eldiveni büyüklüğü onun ağırlığıdır. Onun ölçümü ons cinsinden yapılır - eski İngiliz İngilizcesi 28.35 g'a eşit ağırlık ölçümü.
Boks eldivenlerinde ons nedir?
Boks aslen İngiliz bir spordur, bu yüzden 17. yüzyılda eski İngiltere'de alınan birim - bir ons - hala ekipmanın birim ağırlığına göre alınır. Boks ekipmanının boyutsal ızgarasında, en küçük değer 4 ons, maksimum değer 22'dir .
Ekipman çeşitli amaçlar için kullanılır. Buna bağlı olarak, birkaç gruba ayrılır:
- eğitim için;
- bir kabuk ile çalışmak için;
- aerobik için.
Bu hedeflerin her biri, ağırlığı farklı olacak özel ekipmanların seçilmesini gerektirir. Mücadele eldivenleri, kazananın tespiti ile ringde kavgalar yapmak için tasarlanmıştır. Bu tür dövüşler hem profesyoneller arasında hem de amatörler arasında yapılmaktadır. Ekipmanın ağırlığı, sporcunun ağırlık kategorisine göre seçilir ve profesyoneller arasında belirli bir maç için ayrı bir koşul olarak da görüşülür . 14-16 ons ağırlığındaki eldivenler genellikle amatör dövüşler için seçilir, profesyoneller için 9 ila 12 ons kullanılması mümkündür. Boks ekipmanları, sporcu için maksimum koruma sağlayacak şekilde tasarlanmıştır.
16–20 ons ağırlığındaki eldivenlerde antrenman daha etkilidir: ağırdır, vuruş keskin değildir, genellikle yumuşaktır, savunma daha derindir ve savaş uzundur. Shell eldivenleri genellikle 12-18 ons ağırlığındadır, amaçları armut, çanta, pençe ile çalışan bir sporcunun ellerine maksimum koruma sağlamaktır.
Oz işareti ne anlama geliyor?
Eldiven altındaki eller bandajlanmalıdır . Parmakların haricinde tüm eli sabitleyen özel boks bandajları kullanılır. Nemi emmeye hizmet ederler ve küçük ama rahatsız edici spor yaralanmalarına karşı ek koruma sağlarlar: morluklar, burkulmalar, çıkıklar.
4, 8, 10, 12, 14 ons ne anlama geliyor?
Eğitime başlayan ilkokul çağındaki çocuklar için ebeveynler 4-6 ons / oz eldiven alırlar; hafif çocuklardaki büyük çocuklar, erkekler ve kadınlar için, yarışmalar için 8 oz ekipman giymeleri önerilir. Hafif ve orta ağırlıktaki gençler, kadınlar ve erkekler, savaş için 10 oz ekipman kullanıyor.
Boks eldivenlerinin ağırlığı ne etkiler?
Başka modern boks eldivenleri de var. Bu, köpük ekleriyle bir tabaka-tabaka dolumu, köpük dolguların kullanımı olabilir ve gevşeklik önleyici ekipmanda, üflemeyi yumuşatmak için dolgu maddesi arasında bir hava boşluğu vardır.
Spor ekipmanının ağırlığı, iç kol koruması için kullanılan dolgu miktarıyla doğrudan orantılıdır . Paketleme miktarı, ekipmanın yüzey alanını ve içindeki ilgili hacmi belirler. Uygulanan ağır savunma, şok dalgasını geri ödemeye çalışır, bu da halkadaki rakiplerle temasa geçerken olası yaralanmalarda bir azalmaya ve savunmanın etkinliğini arttırmasına neden olur. Yüzeydeki küçük bir artış bile, yüzün ve vücudun savunmasız kısımlarındaki düşman saldırılarına karşı daha iyi koruma sağlar.
Boks Eldiveni Ağırlık Şeması
Bir sporcunun ihtiyaç duyduğu donanım, yarışma ve antrenman için kendi ağırlığına ve cinsiyetine bağlı olarak, tablodan belirlenebilir.
Önemli! Sporcular sadece bir ekipmanla sınırlı değildir. Mesleki eğitim genellikle yarışmalarda, mermilerle çalışırken, antremanlarda antrenmanlarda kullanılan birkaç çift spor ekipmanının satın alınmasını gerektirir.
Kaç ons ihtiyacım olduğuna nasıl karar verebilirim?
